Preguntas Frecuentes

¿Cómo hago una cita?

La manera más efectiva para hacer una cita con la Dra. Ocasio Figueroa o para servicio grupal es haciendo click aquí, luego en el servicio que desea, día, hora y luego pagando en línea. Para cita con otro miembro del equipo, favor llamar al 787-490-5400 e indique razón por la cual busca ayuda, día y hora que prefiere cita y comparta su información de contacto.

¿Qué es MIND Canvas?

MIND Canvas es el primer lugar en Puerto Rico (desde el 2014) en ofrecer servicios de arte terapia junto con servicios psicológicos para clientes de todas las edades en un ambiente seguro, familiar, atractivo y divertido. Es un espacio clínico, que aunque suele relacionarse con ser frío y aburrido, en este caso figura como un espacio positivo que nutre y apoya el proceso de crecimiento del cliente.

¿Qué es Arte Terapia?

Arte terapia es una profesión de salud mental que hace uso del proceso creativo y de la creación de arte, para mejorar y aumentar el bienestar físico, mental y emocional de individuos de todas las edades. Arte terapia se basa en la creencia de que el proceso creativo, que es parte de la expresión artística, ayuda a las personas a resolver conflictos y problemas, a desarrollar habilidades interpersonales, manejar su comportamiento, reducir el estrés, aumentar la autoestima, la auto-conciencia y a lograr mayor comprensión sobre lo que les afecta.

La terapia de arte, terapia a través del arte, arte como terapia o el arte terapia, como más comúnmente se conoce, integra los ámbitos del desarrollo humano, las artes visuales (ej. dibujo, pintura, escultura y otras formas de arte), y el proceso creativo con los modelos de la psicoterapia.

Los arte terapeutas somos expertos en la aplicación de una variedad de modalidades de arte (ej. dibujo, pintura, escultura y otros medios artísticos) para la evaluación y tratamiento del cliente/artista.

¿Cuáles son los beneficios de participar de terapia?

El proceso de terapia, sea psicoterapia o arte terapia, le permite al cliente explorar sus sentimientos, pensamientos y conflictos en un espacio neutral, seguro y libre de juicios. Hay momentos en nuestras vidas donde nos podemos beneficiar de una intervención de un profesional objetivo y ajeno a nuestra realidad, para poder echar hacia adelante. Un terapeuta facilita el que el cliente obtenga una nueva perspectiva sobre su vida, resuelva conflictos internos con los que ha estado luchando, y cuente con las destrezas necesarias para enfrentar los retos del diario vivir.

El participar de terapia puede ayudar al cliente a manejar dificultades de su vida, desde pasajeras hasta crónicas. Los terapeutas estamos sujetos a estrictas normas de confidencialidad y profesionalismo. En MIND Canvas nos rejimos por los estándares éticos de la Asociación Americana de Arte Terapia, la Asociación de Psicólogos de Puerto Rico, y la Asociación Americana de Psicología.

¿Por qué participar de psicoterapia?

Hay momentos en nuestras vidas cuando no logramos superar una dificultad u obstáculo. Sentimos que el mundo se nos cae encima y no encontramos como enfrentar nuestros problemas. Hay momentos en que los retos personales, profesionales, académicos u otros, nos drenan y necesitamos recargar energías, buscar de una persona objetiva que nos apoye y que nos facilite el que tomemos las riendas de nuestra vida, una vez más. La psicoterapia es una alternativa de tratamiento que tiene como objetivo el modificar pensamientos, sentimientos y comportamientos para incrementar el bienestar del cliente. Mediante la relación terapéutica que desarrollan el psicólogo y el cliente, se exploran las inquietudes del cliente, se establecen metas terapéuticas y se trabaja para lograr progreso terapéutico con expectativas de que el cliente logre establecer un balance positivo en su vida que le permita más adecuadamente manejar las dificultades que pueda enfrentar.

¿Por qué participar de arte terapia?

A veces es difícil expresar lo que sentimos, a veces no encontramos las palabras correctas para decir por lo que estamos pasando. A veces no sabemos ni por dónde empezar. El arte terapia es una modalidad de tratamiento atractiva e innovadora que utilizamos que nos ayuda a identificar y expresar aquello que nos afecta de manera creativa. Al expresarse mediante el arte, el cliente/artista canaliza lo que le afecta de manera consciente o inconsciente, incrementar su capacidad para el autoanálisis, mientras desarrolla las destrezas necesarias para lidiar con aquellos síntomas o dificultades que le afectan dentro de un ambiente seguro, libre de juicio y de manera confidencial.

¿Qué puedo esperar de mi primera cita?

Todo profesional se estructura de manera diferente. Sin embargo, durante su primera sesión, sea para psicoterapia, evaluación o arte terapia, se le harán algunas preguntas relacionadas a la razón por la cual visita MIND Canvas, y se fomentará el desarrollo de una relación terapéutica o de evaluación saludable. La misma estará basanda en la confianza y el respeto, de manera que junto a su terapeuta, pueda establecer unas metas claras, y trabajar juntos hasta cumplirlas.

¿Cuál es la duración de la terapia?

La terapia es un proceso personal y no hay calendario definitivo para la duración del tratamiento. Algunas situaciones pueden resolverse en tan sólo tres sesiones. Otras requieren trabajo a largo plazo. Mi recomendación es que el cliente se dé una oportunidad a sí mismo y a la terapia – y se comprometa con al menos con cinco sesiones.

¿Qué pasa si el cliente ya está siendo tratado por otro profesional de salud mental o profesional en otro campo?

En MIND Canvas nos encontramos en plena disposición de colaborar con otros profesionales que estén trabajando con nuestros clientes. Para lograr esto, el cliente (o en caso de menores, el padre o tutor del cliente), debe completar un formulario de relevo de responsabilidad para tener en su expediente y evidenciar que se cuenta con la autorización para compartir observaciones clínicas con otros profesionales, con el fin de ayudar al cliente de la manera más adecuada e integrada. Sin embargo, no es recomendable el participar de psicoterapia o arte terapia en más de un lugar a la vez.

¿Qué significa ser un psicólogo clínico?

Los psicólogos clínicos somos profesionales de salud mental que contamos como mínimo con un grado de doctorado en psicología clínica (PhD – enfocado en investigación o PsyD – enfocado en práctica clínica) que incluye un currículo académico centrado en psicología y en experimentar la aplicación del contenido académico mediante prácticas clínicas supervisada en esa área. La ciencia psicológica se encarga de la investigación de todos los factores, incluyendo la evaluación, el diagnóstico, el tratamiento y la prevención que afecten la salud mental y la conducta adaptativa.

La psicología clínica puede ser confundida con la psiquiatría ya que generalmente tienen metas similares (ej. el alivio de trastornos mentales), pero la diferencia principal es que la formación de base de los psicólogos clínicos es la psicología (los procesos mentales y la conducta humana), y la de los psiquiatras es la medicina (el cuerpo humano), es por esto que los psiquiatras pueden recetar medicamentos.

En Puerto Rico, para poder ejercer como psicólogo clínico debes haber completado un grado de doctorado y haber obtenido tu licencia permanente al aprobar la reválida de psicología que administra la Junta Examinadora de Psicólogos de Puerto Rico.

¿Qué significa ser un arte terapeuta?

Los arte terapeutas son profesionales de salud mental que cuentan como mínimo con un grado de maestría en el campo de arte terapia, que incluye un currículo académico centrado en arte terapia y en experimentar la aplicación del contenido académico mediante prácticas clínicas supervisada en esa área. Los arte terapeutas somos peritos en la integración de las bellas artes y la psicología con el propósito de evaluar y tratar a clientes con un sin número de síntomas o condiciones de todas las edades.

Actualmente, Puerto Rico no cuenta con un programa graduado de arte terapia, por lo cual los pocos arte terapeutas que ejercen en la Isla completaron sus estudios y experiencias clínicas fuera del país. Es importante aclarar que existen artistas, al igual que profesionales de salud mental, que le llaman arte terapia a los servicios que ofrecen. Sin embargo, sólo se le debe /llamar arte terapia a los servicios clínicos que brinde un arte terapeuta basado en la definición de la profesión que incluyo.

En adición, para que el profesional se llame arte terapeuta registrado (con las credenciales ATR), éste debe haber completado todos los requisitos de la maestría que mencioné, y luego de graduarse completar 1,000 horas de práctica clínica supervisada como mínimo, por un arte terapeuta registrado. Para más información relacionada a las credenciales de los arte terapeutas, visiten la página de la Junta Acreditadora de Arte Terapia (Art Therapy Credentials Board) www.atcb.org

¿Qué tipo de cursos toman los arte terapeutas durante su maestría?

Para llamarse arte terapeuta, el mismo debe haber cumplido con todos los requisitos académicos estipulados por la Asociación Americana de Arte Terapia www.arttherapy.org , y graduarse de un programa graduado de una entidad educativa aprobado por la AATA. Algunos de los cursos académicos requeridos, pero que no se limitan a éstos, son:

Teorías sobre arte terapia, psicología y la psicoterapia.
La ética y las normas de la práctica profesional.
La evaluación individual, grupal, y técnicas de la familia.
El desarrollo humano y el desarrollo creativo.
Las cuestiones multiculturales, los métodos de investigación y experiencias de prácticas clínicas.

Los arte terapeutas, al igual que los psicólogos clínicos, evalúan y trabajan con niños, adolescentes, adultos, viejos, grupos y familias que sufran de:

  • Ansiedad, depresión, otros problemas mentales, emocionales o de conducta.
  • Trastornos de abuso de sustancias y otras adicciones, situaciones familiares, relaciones personales, el abuso y la violencia doméstica.
  • Dificultades sociales y emocionales relacionadas con discapacidades, enfermedades o transiciones de vida.
  • Traumas y la pérdida de seres queridos, los problemas físicos, cognitivos y neurológicos.
  • Problemas psicosociales relacionados con enfermedades médicas…o sólo para reducir el estrés e incrementar la autoestima.

Sin embargo, la modalidad que utiliza un arte terapeuta vs. un psicólogo clínico para el avalúo y el tratamiento de la conducta, actitudes, pensamientos o afectos de sus clientes varía. El arte terapeuta primordialmente se enfoca en el uso del proceso creativo, la expresión creativa, de los materiales de arte y el producto creado para incrementar el sentido de bienestar de sus clientes. Por otra parte, el psicólogo clínico utiliza la psicoterapia (o sea, la terapia verbal o la comunicación hablada) con el propósito de incrementar la calidad de vida en sus clientes.

¿Qué pasa si no soy un artista?

Ėsta es una preocupación muy común. Es importante entender que el arte terapia se basa en la creencia de que el proceso de crear arte y reflexionar sobre lo que la persona ha creado (su obra o su producto creado) es terapéutico. No hay que ser artista para participar de arte terapia. Sólo hay que tener un deseo por explorar, disfrutar y jugar con los materiales de arte. No juzgamos ni al cliente, ni su arte y nunca describimos el arte como “bueno” o “malo”. Todo el mundo puede beneficiarse de una manera u otra. Además, no siempre hay que crear arte. Todo depende de los intereses del cliente.